Gustul liber al Vieții

suv traveling on road near flatiron building
Fotografie de Helena Lopes pe Pexels.com

Într-un anumit moment, vine timpul să vă depășiți condiția, starea și obișnuințele!

Trebuie să ajungeți să deveniți epuizați de atâta dependență de suferință generată de aceeași poveste obositoare pe care ați repetat-o ani de zile.

Trebuie să încetați să învinovățiți provocările celorlalți sau circumstanțele de viață. Provocările voastre există pentru a vă ajuta să creșteți, nu pentru a vă menține jos. Sunteți doar o victimă a propriilor voastre limitări mentale.

Odată ce recunoașteți provocările, este bine să procesați emoțional furia, tristețea și teama.

Vine un moment, în care, persistând în mila de sine și îndreptându-vă degetul doar spre exterior, vă veți accentua durerea  prin neglijarea responsabilității proprii.

Oamenii spun „aveți încredere în sentimentele voastre” și „mergeți cu fluxul”, dar acest lucru nu este întotdeauna un sfat bun. I-ați spune unui persoane dependente de alcool să „aibă încredere în sentimentele lui” atunci când are impulsul să bea și să-și bată soția? Desigur că nu. Trebuie să acceptații că sunteți dependenți de minciuna, imaginându-vă că puteți vedea clar realitatea și că aveți încredere în propria dumneavoastră gândire 100%.

În funcție de cât de repede doriți să vă transformați viața, este posibil să vă supuneți unui training de maturitate spirituală . Uneori dragostea de sine este o lovitură rapidă, ce te împinge înainte. Este posibil să aveți nevoie să postați motto-uri pe pereții dumneavoastră. Este posibil să fie necesar să setați alarma la 7 am în fiecare zi, cu un program de priorități pe care trebuie să-l realizați. Este posibil să trebuiască să recrutați ajutorul unui prieten sau a unui life coach. Este posibil să trebuiască să vă vindeți toate lucrurile și să vă schimbați viața în întregime pentru că aveți prea multe elemente de distragere a atenției în jurul dumneavoastră.

Să nu vă fie teamă să vă „reaprindeți” viața. Alegeți să trăiți intens și să faceți câteva „greșeli” decât să vă trăiți viața într-un ritm lent, în strălucirea jalnică a apatiei și regretului.

Mulțumesc!

Pentru mai multe informații rămâi conectat/ă la blog, poți accesa pagina de Facebook Universe of Alice sau îmi poți scrie la: alinacorneliamihail@gmail.com.

By Alice❤️

Inspirație Humberto Braga

Vindecarea traumei

shutterstock_6

Știai că de fiecare dată când vorbești despre o rană sau o traumă nevindecată, o reactivezi în corpurile tale emoționale, spirituale și fizice? Pe măsură ce vorbești sau chiar te gândești la o problemă veche, o trăiești ca în cazul în care se întâmplă chiar acum. Din moment ce mintea ta subconștientă nu cunoaște diferența dintre experiența actuală și memoria trecută, pentru toate intențiile și scopurile, trauma sau experiența negativă se întâmplă acum.

Când reactivezi amintiri dureroase vechi, gândurile, cuvintele și emoțiile tale. creează o energie karmică negativă pe care o proiectezi în mod necunoscut în viitorul tău. Această energie karmică se manifestă în experiențe mai dureroase, similare cu problema inițială. Cu alte cuvinte, atunci când problemele apar fără a fi rezolvate, se dezvoltă o buclă sau un model karmic.

De fiecare dată când acest model karmic se manifestă în situații de viață reală, re-experimentezi rana inițială și rănile actuale simultan. Când se întâmplă acest lucru, este o șansă puternică de a vindeca rana trecută prin vindecarea celei actuale.

Din nefericire, atunci când o problemă este reactivată, în loc să o folosim ca o oportunitate de vindecare, mulți dintre noi răspund prin fuga sau inhibarea rănilor folosind alimente, tutun, alcool, internet, Facebook, TV și o lungă listă de alte distrageri.

Problemele netratate sunt stocate în organism până când le eliberăm. Organismul este ca un depozit pentru rănile emoționale, dar are nevoie de curățare, mai ales dacă problemele sunt acumulate pentru perioade lungi de timp. Stocarea rănilor în organism în cele din urmă slăbește corpul și generează boala, provocând în final depresie, oboseală, stres și creșterea în greutate. Vestea bună este că organismul este gata să elibereze aceste traume, în momentul în care ești pregătit/ă.

Atunci când o problemă nerezolvată este reactivată, nu o mai reprima – găsește-ți timp pentru a te vindeca în cele din urmă. Aceasta înseamnă crearea unui spațiu intenționat pentru a putea să-ți simți emoțiile și pentru a permite ca problema să fie procesată până la vindecare. Odată ce îți permiți să  simțiți pe deplin aceste emoții pentru prima dată, fără rezistență, vei descoperi în mod natural ce cale de vindecare este potrivită pentru tine.

Rănile sunt menite să fie vindecate! Nu-ți petrece viața purtând (cărând) problemele și suferințele din trecut. Deschide-te înspre tine și permite vindecării să se întâmple!

Mulțumesc!

Pentru mai multe informații rămâi conectat/ă la blog, poți accesa pagina de Facebook Universe of Alice sau îmi poți scrie la: alinacorneliamihail@gmail.com

Din iubire,

Alice❤️